ぎっくり腰の全治は何週間？

『ぎっくり腰はすぐ治るの？』

『大体何週間掛かるの？』

『早く良くする為には何が大事？』

 

ぎっくり腰になってしまった方から

よくご質問を頂きます。

今回はこの点について、

深掘りして行きます。

ぎっくり腰の全治は、

これと決まった物はございません。

腰の損傷度合い、

患者様ご自身の治癒力、

来院頻度、生活習慣など

様々な要因があり、

どの位で完治出来るかは

ブログの内容だけではお伝え出来ません。

 

私個人の経験ですと、

『平均３週間』で腰の痛みが

すっかりと良くなるなと

感じております。（完治まで）

 

痛みが減るまでは、

『受傷日からの対応次第』で

大きく変わります。

例えば、腰が痛くなって

３時間で施術した方が、

次の日にはかなり痛みが、

落ち着いた症例もございます。

『痛みを我慢せず、早期に施術を受ける』

『固定をきっちりと行う』

『どこが損傷しているかを知る』

この３つが全て出来れば、

痛みも早く引きやすいですし、

完治までの期間も早まります。

 

あと１つだけ気をつけるべき所は、

『再発』です。

ぎっくり腰になった約７割の方が、

再発しやすいと言われております。

 

筋トレ、運動、ストレッチなどで、

痛みが引いた後にリハビリを頑張れば、

『怪我前よりも良い状態』で

完治する事もあります。

ぎっくり腰は痛くて

動くのも辛い怪我です。

早く治したいと思う気持ちは強いです。

 

完治までは人それぞれですが、

『再発しないように』

痛みが引いたら、筋トレ・ストレッチを

頑張って行きましょう😊